Carioca, cidadã do mundo, começei a trabalhar aos 17 anos, como desenhista arquitetônica no Setor Público. Paralelamente trabalhou na TV, no cinema, em publicidade e eventos corporativos. Fiz formação superior em Designer Gráfico, 3 cursos de extensão de Formação de Ator, Produção, Direção Cinematográfica e Marketing.
A paixão pelas artes e comunicação fez com que em 2007, passasse para trás das câmeras como produtora audiovisual. Toda essa atividade me trouxe bagagem, uma ampla visão do mundo e a oportunidade de conhecer muitas pessoas e lugares dentro e fora do Brasil.
Movida pela curiosidade e com uma mente aberta para o novo, eu sempre foi adepta de uma vida saudável e do desenvolvimento pessoal. Durante anos estudei espiritualidade, terapias holísticas e alternativas, nutrição, psicologia, fitoterapia, hipnoterapia, programação neolinguística, coaching enfim tudo que me fizesse evoluir como ser humano, melhorasse a minha a qualidade de vida e a das pessoas ao seu redor.
A curiosidade evoluiu e após 2017, fiz 2 formações: em Coaching de Emagrecimento e Terapeuta EFT. Mas a vida é cheia de desafios. Por causa de uma doença grave na família, posteriormente um luto e a desestrutura que isso causou, engordei sem perceber, 8 quilos em menos de um ano. Nos anos seguintes isso só piorou. Chegar ao sobrepeso de 18 kg ao longo dos anos foi muito duro. Só quem passou por isso sabe o quanto dói.
Assim como aconteceu comigo, quantas pessoas tiveram suas vidas prejudicadas pelo comprometimento da saúde, aparência e preparo físico? Quantas pessoas foram reprovadas numa seleção de emprego, sofreram bullying e preconceito por causa do peso?
Só quem sentiu na pele sabe como isso afeta a auto estima, as relações pessoais, a carreira e até a vida financeira.
Entrei num ciclo vicioso de desespero, onde se gasta rios de dinheiro com médicos, procedimentos estéticos, dietas, remédios, suplementos, colecionei insucessos até descobrir que os gatilhos da obesidade começam na mente, porque extravasamos as emoções através da comida.
Revi conceitos, desconstrui mitos e aprendi a pensar fora da caixa. Após muita pesquisa, estudo e dedicação entendi que a cura da mente é a cura do corpo.
O resultado de todo esse aprendizado está no meu trabalho como Coaching e Terapeuta EFT, na metodologia que desenvolvi para os meus cursos nas áreas do emagrecimento e prosperidade.
“Chris tem me ajudado muito com o EFT e suas técnicas. Sinto um bom progresso e o processo está me ajudando outras áreas da minha vida. Super recomendo!” Fabiana Braz – Londres
“Eu não sabia o que era coaching muito menos EFT e nunca pensei que uma coisa assim pudesse mudar tantas coisas dentro de mim. A Christina tem razão quando diz que o processo de Coaching é uma mudança de vida! Eu não só emagreci, mas mudei a minha cabeça e muitas outras coisas na minha vida. Gratidao eterna!” Ana Maria N. Silva – São Paulo
“Desde o começo fui acolhida e compreendida. Como uma mãe que educa um filho, Christina soube ser dura quando precisei, mas atenciosa e carinhosa ao mesmo tempo. Ela me ajudou a entrar nos trilhos, otima profissional. Recomendo!!!” Monica Prado – Rio de Janeiro
“Conheci o EFT com a Christina e desde a primeira vez vi que era algo bom. Para mim foi evidente a baixa imediata do cortisol no meu corpo. Ela me ensinou a auto aplicação e fez uma rodada para o stress exclusiva para mim, que uso geralmente à noite. Fico mais calmo, durmo melhor e no dia seguinte acordo bem.” Recomendo! “ A. Monteiro – Rio de Janeiro
“O EFT foi uma experiência transformadora para mim. No início eu não tinha conhecimento nem fé sobre a técnica, mas a maneira que a Christina transmite os ensinamentos foi me transformando aos poucos de forma sutil. Sem perceber e sem esforço, simplesmente comecei a fazer coisas que eu achava impossível num processo de emagrecimento. O EFT quebrou resistências pessoais e resgatou o meu valor e auto estima. As aulas em grupo me permitiram trocas de experiências, além de ter feito novas amizades que acrescentaram muito na minha vida”. Ninoska Cariño Niteroi – RJ
“Quando eu comecei o processo de coaching de emagrecimento, eu não sabia que isso seria o começo de uma mudança geral, na mente e no corpo. Depois de ter feito o teste dos sabotadores do emagrecimento, eu me conscientizei do meu nivel de stress e ansiedade. Eu havia tentado outras técnicas e nada acontecia mas com a EFT tudo mudou. Trabalhando os sabotadores de forma profunda, o meu nível ansiedade abaixou muito, a energia voltou e o equilibrio abriu minha visão. Consegui além de emagrecer, zerar pendências e colocar em prática varias metas pessoais. Agora consigo usar outras técnicas de meditação e relaxamento com sucesso”. Andrea Ortega – Boston
“Quando comecei o coaching de emagrecimento, fiz o teste para identificar os sabotadores e já no relatório os porques apareceram. Descobri que emagrecer é muito mais do que mudar alimentação e fazer exercícios. A raiz da minha obesidade era um relacionamento infeliz e eu engolia as emoções mau resolvidas junto com na comida. Descobri que a energia da raiva era um suicídio que me matava aos pouquinhos. Já tinha feito de tudo, tratamentos estéticos, dietas com e sem medicamentos e sempre voltava a engordar porque não conhecia a raiz do problema.
Eu vivia no efeito sanfona. Toda vez que eu fazia o EFT, tinha uma revelação. Mudei a minha forma de pensar, comecei a ter auto-estima, entrei em contato com a minha criança interior, consolidei a minha profissão e tive coragem de tomar as rédeas da minha vida.
Eu aprendi a pensar antes de comer. A Eliana de antes e depois do EFT, são duas mulheres diferentes. Eu me libertei e conheci uma mulher que tem força, garra e poder. Só tenho a agradecer a Christina por essa grande transformação.
“Eliana Ribeiro – Piracicaba – SP
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